Ananda Yoga

喜びの・・・ ”Ananda Yoga”


Anandaとは、「喜び」「歓喜」を意味します。
したがって、Ananda Yogaとは、”喜びのヨガ”です。


”こころ”と”からだ”を奥からどんどん純粋にしていくと、最後には・・・・・

サマディ、悟りといった言葉を聞くと、「無」といった、何もなくなる状態を想像するかたもいるでしょう。 しかし、最後には”喜び”が残ると考えます。 

私たちは、誰もが本来”喜びの存在”なのでしょう。 

それが、様々な心の動きにより、誰もが汚れた状態になってしまっています。
汚れているので、自分自身が”喜びの存在”であるとは感じられなくなっています。

”超美人”と”喜びの存在”とは、言葉は違っていますがまったく同じことです。

”Ananda Yoga”は、私たちの本来の姿である”喜びの存在”へと戻っていき、
自分自身が幸せになるだけでなく、周りをも幸せにしていくものです。