Anandaとは? 「超美人ヨガ(AnandaYoga)」

Anandaとは?

喜びのヨガ


Anandaとは、「喜び」「歓喜」を意味します。
したがって、Ananda Yogaとは、”喜びのヨガ”です。


本来のヨガを実践していき、”こころ”と”からだ”を奥からどんどん純粋にしていくと、最後には・・・・・

サマディ、悟りといった言葉を聞くと、「無」といった、何もなくなる状態を想像するかたもいるでしょう。 しかし、最後には”喜び”が残ると考えます。 

私たちは、誰もが本来”喜びの存在”なのでしょう。 

それが様々な心の動き、乱れにより、心が汚れた状態になってしまっています。
汚れているので、自分自身が”喜びの存在”であるとは感じられなくなっています。

”超美人”と”喜びの存在”とは、言葉は違っていますがまったく同じことを意味しています。

”Ananda Yoga”は、私たちの本来の姿である”喜びの存在”へと戻っていき、自分自身が幸せになるだけでなく、周りをも幸せにしていくヨガです。

自分自身が喜びの存在になることで、それが自然と周りに伝わっていきます。
結果として、家族、友人など多くの人たちの幸せに貢献できます。

すべてが1つの大きな幸せになっていきます。

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