ヨガインストラクター養成資格取得で失敗しない

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ヨガインストラクター資格取得で失敗しない選び方

ヨガインストラクター資格取得で失敗しないために

日本そして世界中で、たくさんのヨガインストラクター養成コースが行われています。 ヨガインストラクターの求人も増えており、ヨガインストラクターを目指すひとも多くなっています。 では、ヨガインストラクターになるには、またヨガインストラクター資格取得のためにどのヨガインストラクター養成コースを選ぶべきなのでしょうか?

ヨガインストラクター養成資格取得では、大きなコスト(時間、お金・・・)がかかります。 失敗しないためには、どのような基準で選べばよいのでしょうか?

内容も費用も違っており、いろいろ比べてみたけど、どのヨガインストラクター養成がいいのかよくわからない・・・


ヨガインストラクター資格取得あなたの目的は?

ヨガインストラクター養成(資格取得)コースを選ぶに当たり、まず大切なことは、あなたが何を目的としてヨガインストラクター養成コースを受けようとしているかです。

この点がはっきりしなければ、どの養成コースがいいのか判断のしようがありません。


ヨガインストラクター資格取得2つの目的

ヨガインストラクター養成資格取得コースを受講する目的は2つに分けられるでしょう。

  1. ヨガのインストラクターになりたい!
  2. ヨガを深く体系的に学びたい!

以下に、それぞれについての選択のポイント、基準を見ていきます。


単にポーズを教える”ポーズインストラクター”ではなく、
本来のヨガを教えることができる”本物のヨガインストラクター”になる!”
超美人ヨガ(AnandaYoga)インストラクター養成(東京、大阪、名古屋、福岡)


1.ヨガインストラクターになりたい

ヨガインストラクター養成資格取得コースを受ける1つの大きな目的は、ヨガインストラクターになるためということがあげられます。 多くのかたは、これに当てはまるのではないでしょうか。 それでは、ヨガインストラクターになるために、どういったヨガインストラクター養成コースを受ければよいでしょうか?

その前にヨガインストラクターになるために必要なことを考えてみましょう。 弁護士や公認会計士、また看護士などと違い、ヨガのインストラクターになるのに、ある特定の資格を持っていなければなれないといったことはありません(下記参照)。
<ヨガインストラクターになるためには!>

ヨガインストラクター資格で世界的に認められているもので全米ヨガアライアンス認定というものがあります。 この全米ヨガアライアンス認定にしても、これを取得しなければヨガインストラクターになれないかといえば、全くそうではありません。

ヨガインストラクターになるために、絶対必要なものはありません。 極端に言えば、誰でもすぐにヨガインストラクターとしてヨガを教えてもいいのです。 しかし、皆さんお分かりの通り、教えるからには、それに必要な技術、知識、経験などををもっていなければなりません。

したがって、ヨガに関して何も知らなければ、また教える技術がなければヨガインストラクターになることもできないし、ヨガを教えることもできません。 結果として、ヨガを教えるのに必要な技術や知識を得るためにヨガインストラクター養成コースを受けることは正解といえます。

ここで注意ですが、資格や有名な学校といった表面的な部分にとらわれないように、こだわらないようにすべきです。 先ほど見てきた通り、ヨガインストラクターを受講するのはヨガを教えるのに必要な知識や技術などを身につけるためだからです。 大手だからといってしっかり学べるとは限りません。


1つの失敗談を紹介しましょう>
「ヨガインストラクターなどのインタネットの検索で、広告を積極的にしている大手のヨガインストラクター養成講座を受けた方からの話です。 その学校は親切な無料体験や魅力的な説明会を行い、そして充実した施設を構えているようです。 しかし、その内容はより美しくポーズをとることと、そのポーズをとるのに、どう指示を出すのかに特化したものだったようです。 さらに1クラスの人数も多く、質問をするのも難しい状況だったそうです。 結局そのかたは数十万を支払ったが途中で受講するのを辞めたということです。」

「美しいポーズをとることがヨガでしょうか?」 もしそうだとしたら体操選手などは皆、ヨガの達人になってしまいます。 「ポーズを教えるのがヨガインストラクターでしょうか?」 単にポーズを教えるだけではヨガインストラクターではなく、ポーズインストラクターです。 あなたはポーズインストラクターになりたいのですか?

この話からの教訓は、無料体験や親切な説明会、さらに充実した施設などの見掛け、表面的な部分で判断すると失敗するということです。 さらに、大人数の講座(1クラスが10名以上)は避けたほうが賢明だということです。 

ヨガインストラクター養成講座を選ぶときに一番大切なのはその内容です! 「単にポーズだけでなく、本当のヨガが学べるのか?」をHPなどで確認するようにしましょう! 加えて1クラスの人数はしっかり学ぶためには重要です。 少人数(1クラスの定員が6から8名程度)のところを選びましょう!

最も大切なのは、「何を学べるか」 「何を身につけられるか」 といった、そのヨガインストラクター養成コースの内容です。 これは当たり前のことですが、私たちはつい表面的な部分(資格が取れるなど)にとらわれたり、言葉による錯覚(資格がとれればうまくいく??)に陥ったりすることがあるので注意が必要です。 たとえ全米ヨガアライアンスの資格であっても、それだけでヨガインストラクターとした活躍できるかどうかはわかりません。 逆に充実した内容のヨガインストラクター養成コースでしっかりと学ぶことができれば、ヨガインストラクターとして活躍できます。

「過去にたくさんの卒業生がいるからといって、本当にそこでしっかりヨガを学べるのか?」 「 なんかすごい難しそうなポーズをしている先生の写真がのっているが、本当のヨガが学べるのか?」 「 聞こえのよい言葉や綺麗な画像がたくさんのっているが・・・?」


<資格取得を目的とすると失敗する>

全米ヨガアライアンスなど資格取得を目的とする養成コースもあるようですが、資格や認定を取っただけでは意味がありません。 しっかり学びヨガインストラクターとして活躍できる能力を身につけることがとても大切です。 

実は、全米ヨガアライアンスの取得は比較的簡単なのです。 例えば、弁護士や公認会計士などの資格は、何年頑張っても合格しないような狭き門です。 一方、全米ヨガアライアンスの資格取得は、全米ヨガアライアンス認定校(RYS:Registered Yoga School)の養成コースを受講すれば比較的簡単に取得できます。 100%合格保証をうたっている学校もありますが、全米ヨガアライアンス認定校であれば、どこでも100%保証することができます。 なぜなら全米ヨガアライアンス取得の最終判断は全米ヨガアライアンス自体ではなく、全米ヨガアライアンス認定校が行うからです。 全米ヨガアライアンス資格は認定校(ヨガインストラクター養成コースを開催している学校)が認定するのです。

したがって資格認定が取れればそれでよいという人は、全米ヨガアライアンスの認定校であればどこでも良いとなります。 但し、全米ヨガアライアンス認定校であっても、決められた時間数をE-RYT(Experienced-Registered Yoga Teacher)から学ばなければ全米ヨガアライアンスの登録はできません。 皆さんが受けようとするヨガインストラクター養成コースの先生が、更新された(1回だけでなく)E-RYTの資格を持っているかどうかは必ず確認しましょう! 更新されたE-RYTなら、それを証明するカード(全米ヨガアライアンスから送られてくる)を持っているので見せてもらってください。

特に、複数の先生から学ぶ場合は注意が必要です。 もしかしたら全米ヨガアライアンスの認定校であっても、E-RYTではない先生から学ぶことになってしまうかもしれません。 それだと修了しても全米ヨガアライアンスの登録ができないケースもでてきます。 ホームページ上で、どの先生がE-RYTなのかをチェックしましょう! それが掲載していないヨガインストラクター養成コースは避けた方が安全です。


ヨガインストラクター養成コースを選ぶ時、あなたが単に全米ヨガアライアンスなどの資格取得だけでなく、ヨガインストラクターとして活躍したいのであれば以下のポイントは重要です。

  1. 少人数(1クラス6名程度)でしっかり学べる学校を選ぶ!
  2. 充実した内容(伝統的インドのヨガが学べる)の学校を選ぶ!
  3. 先生が書籍を出版するくらいヨガのプロである(最低でもE-RYTである)!

多くの資格取得者を出しているとか資格を保証するような学校でも、しっかりと学べるのか? インド伝統のヨガが学べるのか?など確認しましょう。 1クラス10名以上募集の大量インストラクター養成校がありますが、しっかり学ぶのが難しいので、そこは避けたほうが良いでしょう。 無料体験や説明会、そして充実した設備など表面的な部分に惑わされないように、本当に生徒のかた一人一人がしっかり学べるように考えられているスクールを選びましょう!

全米ヨガアライアンス認定はしっかり学べるヨガインストラクター養成校を選べば、資格認定だけでなくヨガインストラクターとして活躍する道が広がります。 全米ヨガアライアンス認定校の中でも、しっかり学べる少人数制(1クラス6名程度)のスクールを選ぶことが大切です。

定員が1クラス10名以上の”大量インストラクター養成コース”
は避けたほうが賢明でしょう!

”少人数(1クラス6名限定)でしっかり学べる!”
AnandaYogaインストラクター養成(東京、大阪、名古屋、福岡)


ヨガインストラクター養成資格の失敗しない選び方は・・・その内容

ヨガインストラクター養成資格取得コースの内容が良いものか悪いものかの判断材料は、何を基に何がベースとなって教えられているのか? いわゆるソース(根拠)です。 教えられる内容の根拠となるものが非常に大切です

その教室やスタジオだけでしか通用しないものであれば少し不安になります。 「全世界どこにいっても通用するものか?」 「本場インドでも教えられている確実な内容か?」

※ぜひその養成コースで教えられている内容のソース、”指導の根拠”を聞いてください。 例えばヨガ哲学でパタンジャリのヨガスートラを学ぶのであれば、その基礎となるものは何なのか、1冊の本だけか、それとも何冊もの本を参考にしながらわかりやすく解説してくれるのか・・・

本屋さんへ行けばどこでも買えるような本を使うのか? そのコースプログラム独自の”オリジナルテキスト”があるのか? オリジナルテキストであれば、そのテキストの根拠は?

講座の良し悪しの判断材料として、その教室独自のオリジナルテキストを持っているかどうかは1つのポイントになります。 そのヨガインストラクター養成コースを受けるにあたりオリジナルテキストがるということは、コース全体が1つにまとまっており、ヨガが体系的に学べる1つの証拠となります。 ただしオリジナルであっても何冊にも分かれていたりすると使いにくくなります。 1冊にまとまったオリジナルテキストが必要です!

オリジナルテキストがあれば、学んでいくときも自分自身でわかりやすいし、コース終了後の復習にも役立ちます。 市販の教材を使ったり、何冊もの教材を利用することも悪くはないでしょうが、知識やスキルがバラバラになってしまう可能性もあります。 

さらに「内容が体系的に関連づけて学べるかどうか?」という点も重要です。 実技部分、哲学、理論、指導法、解剖学生理学など様々な項目がありますが、これらが関連づけられて体系的に学ぶことができるかはチェックすべきポイントでしょう。 各項目はカバーされているが、それらが独立して教えられていてもヨガ全体として理解することが難しいかもしれません。 そうすると何人もの先生からバラバラに学ぶよりも、ひとりのヨガ全体を体系的に理解した先生(例えばその教室の代表)から学ばなければなりません。

<ポイント>
・その教室独自のオリジナルテキスト(1冊にまとまった)を使用している教室を選ぶ!
・指導の根拠がはっきりしている教室を選ぶ!
・その教室を代表するひとりの先生(複数でなく)から学べる教室を選ぶ!

内容についてインド政府認定プロフェッショナルヨガ検定に合格できるレベルの内容を学べるかどうかというのは1つの基準となります。 全米ヨガアライアンス認定は、全米ヨガアライアンス認定校へ通えば、誰でもが取れる資格認定です。 誰でも取れるので日本でもすでに多くの全米ヨガアライアンス認定者がいます。 なので全米ヨガアライアンスは持ってて当たり前となっています。 これからのヨガ資格で価値がでてくるのが、インド政府認定プロフェッショナルヨガ検定かもしれません。 なんといってもヨガ発祥の地、インドのそれも国が認定する資格です。 これほど確かなものはありません。 

インド政府認定プロフェッショナルヨガ検定に合格できるレベルのヨガインストラクター養成講座を選びましょう!
※その検定で試されるのは、ポーズ中心のヨガではなく伝統的インドのヨガです!

<インド政府認定プロフェッショナルヨガ検定>


ヨガインストラクター養成資格取得コースの内容で、ヨガインストラクターとして活躍するのに、もっとも役に立つのが実技テスト(ヨガインストラクターとして1つのクラスを実演し評価を得ること)です!

そのヨガインストラクター養成講座に「実技テストがあるかどうか?」は必ず確認しましょう!

学びっぱなしでは教えることはできません。 実際にヨガインストラクターとして実演をし、それを信頼できる先生(最低3,000時間以上のヨガインストラクター養成での指導経験がある)から評価してもらわなければなりません。

全米ヨガアライアンス認定コースであれば、すくなくとも3回程度の実演と評価の機会が必要でしょう。 実演の機会が少なかったり、1人ずつの個別の評価を受けることができないスクールは避けたほうが良いでしょう。 資格認定は取ったが教えることができないという結果になってしまいます。

<ポイント>
実技テストがあり、個別での実演の機会と、個別での評価を受けることができる教室を選ぶ!


具体的な内容という点で言えば、”King of Yoga(ヨガの王道)”を学ばなければなりません。 ヨガの王道とは心(こころ)を中心としたヨガです。 「心とは何か?」を学ばなければポーズは教えることができてもヨガを教えることはできません! なぜなら「心がわからなければヨガは分からない」からです。

※残念ながら”King of Yoga(ヨガの王道)”を教えてくれるヨガインストラクター養成コースは少ないようです。 「心とは何か?」 「心と体の関係はどうなっているか?」などヨガとは何かを理解するために最も重要なことが学べるヨガインストラクター養成コースを見つけてください。

<ポイント!>
ヨガインストラクターとして活躍したいなら”King of Yoga(ヨガの王道)”を学ぶ! 
そのために「心とは何か?」が学べるスクールを選ぶ!


※参照: ヨガインストラクター養成資格で失敗しないために・・・<誰でも簡単に、内容を見極めれるポイント>

外国の先生や海外でのヨガインストラクター養成講座があります。 ヨガという日本語で学ぶのも難しいものを、母国語でない言葉で果たしてどこまで理解できるのでしょうか? 通訳の人がついたとしても、通訳を通して学ぶことと直接学ぶこととの違いは大きいです。 さらに通訳を通してだと時間が無駄になってしまい効率も悪いです。

海外でヨガインストラクター養成講座を受ける、または日本で外国の方から学ぶときは「なぜ海外で学ばなければならないのか?」その理由をはっきりさせておくべきです。 海外に行けてヨガも学べるといった一挙両得的な考えではヨガを中途半端にしか学べません。 「ヨガの本質を外国の先生からしっかり学べるのか?」よく考えたほうがよいでしょう。

ヨガインストラクターになりたいなら、ほんとうにヨガをしっかり学べる講座を選ぶできです。 もしその答えが海外であるならそこへ行けばよいでしょう。

日本人はどうしても海外とかブランドに弱いです。 しかし、そこには何の根拠もありません。 ただ自分自身でイメージ(妄想)を勝手に膨らませているだけかもしれません。 ヨガインストラクター養成コースは修了したが・・・何を学んだのか?といった典型的パターンになりがちです。 

”King of Yoga(ヨガの王道)”を学ぶ!
ヨガインストラクター養成(東京、大阪、名古屋、福岡)


2.ヨガを深めたい体系的に学びたい

ヨガインストラクターになることを目指しているわけではないが、ヨガをもっと深くトータルで学びたいといったかたも多いでしょう。 一般のヨガスタジオやヨガ教室に通っているだけでは満足できず、さらにヨガの奥深さを体験したいと思うのは自然な流れです。

それでは、ヨガを深く体系的に学ぶにはどうすればよいでしょう?

やはりヨガインストラクター養成(資格取得)コースを受けるというのが最も近道となります。

一般のクラスへ定期的に何年も通っても、ヨガを学ぶという点では十分ではありません。 アーサナ(ポーズ)ばかりを続けて、難しいポーズが出来るようになっても、それはヨガを深めたことにはなりません。 入り口のところをぐるぐる回っているだけです。 自己満足の域をでません。

ご自身で学んでいくという道もありますがヨガインストラクター養成コースなどで、ヨガの専門家から学ぶほうが効率的であるのは言うまでもありません。 では、どういったコースを受ければヨガを深く体系的に学べるのでしょうか?

これは、1.ヨガインストラクター養成で述べてきたこととほぼ同じになります。 やはり、そのヨガインストラクター養成コースの内容、そしてその根拠が最も重要です(上記参照)。


<失敗しないヨガインストラクター養成(資格取得)選び方まとめ>

ヨガインストラクター求人があり、ヨガインストラクターになりたいといったかたが増えています。 
超美人ヨガ(AnandaYoga)」でもヨガインストラクター求人への応募が寄せられてきます。 全米ヨガアライアンス資格認定者からの応募もあります。 しかし残念ながら実際に指導者としてまかせられる方は多くありません。

資格は取得したが実際にヨガをトータルで教えることができるかたが非常に少ないのが現状かもしれません。
アーサナ(ポーズ)はある程度教えることができるが、プラーナーヤーマやメディテーション(瞑想)、さらにマントラなどを教えることができる人は少ないです。 なぜなら多くのヨガインストラクター養成コースはアーサナ(ポーズ)に重点を置いているからです。

アーサナを教えるにしても、ヨガの本質を理解したうえで教えている方は少ないようです。 するとそれは単にポーズを教えているだけで、ヨガを教えていることにはなりません。 ヨガインストラクターではなく、ポーズインストラクターになってしまっているのです!

心とは何かを理解しヨガの本質を学ぶことで、アーサナ(ポーズ)の指導が変わります。 ただ単にポーズを教えるのとアーサナ(ポーズ)を通してヨガを教えるということは全く違ったことです! これがポーズインストラクターとヨガインストラクターの大きな違いのひとつです。

ポーズを教えるだけではヨガインストラクターとはいえません。 それはポーズインストラクターです。
もし本当にヨガインストラクターになりたいのであれば、ヨガの本質を理解しアーサナ(ポーズ)以外の様々なヨガの技術を学ばなければなりません。 特にPranayama(プラーナーヤーマ)の技術は必修です!

ヨガインストラクター養成ではなく”ポーズインストラクター養成コース”になってしまっている学校があるので注意しましょう。 これはヨガインストラクターの資格取得することに重点を置いたため最も大切な本来のヨガ(インド伝統のヨガ)を学ぶという点が欠けてしまった結果かもしれません。


ヨガインストラクター養成資格取得コースを選ぶときは、”しっかり学べる少人数(1クラス6名程度)”の講座(コース)選ぶことがとても大切です。 しっかり学ぶには”少人数(1クラス6名程度)でなければなりません。

※特にヨガ未経験者やヨガ実践経験が豊富ではないかたは少人数(1クラス6名)のところを選びましょう!

少人数(1クラス6名程度)だと学びが”定員が10名以上という大量養成スクール”と比べ、質、量とも違ってきます。 少人数(1クラス6名)は効率が非常に良くお得なのです。 <少人数(1クラス6名程度)クラスについて>

定員が10人以上の”大量ヨガインストラクター養成スクール”のクラスでは、どうしても情報が一方通行になってしまいます。 教える側の先生が一方的に情報を提供するだけ。 しっかり学ぶには一人ひとりがじっくり考え、先生と生徒が双方向で議論し合い、また生徒同士が互いに学びあう体制でなければなりません。

大人数(1クラス10名以上)のクラスだと、なんとなく時間が過ぎ、なんとなくわかったつもりになってしまい、講座終了後に実はよく理解していなかったという結果になってしまうかもしれません。 それに対し少人数(1クラス6名)だと、先生との距離も近く一定の緊張感があり、集中力を持続しやすい環境です。 分からないことがあれば、すぐに先生に質問できます。 先生側も生徒の方全員が理解しているかを確認しながらクラスを進めることができます。 ”少人数でしっかり学べてよかった”と講座終了後の充実感も大きく違います! 

結果としてヨガインストラクター養成コースは少人数(1クラス6名程度)のところを選ぶべきです。 (※アシスタントが何人ついても意味がありません。 その教室を代表する先生が直接指導する人数が6名程度が少人数です。)

以上のような点に注意しないと、コースは修了し資格認定も受けたが、結局何を学んだのかわからない、ヨガを教えることができないといったことになってしまいます。 そして最後に何より大切なのは、ご自身の意思、気持ちです。 どんなすばらしい講座でも参加するあなたがやる気が無ければ得るものはないでしょう。 

充実した内容のしっかり学べる少人数(1クラス6名程度)スクールを選び、やる気を持って挑めば必ず期待通り、またそれ以上の成果を得ることができます!


ヨガインストラクター養成資格取得で失敗しないためには:

  1. 充実した内容の学校を選ぶ!
    心について十分に学べる
    オリジナルテキストがある
    ・アーサナ(ポーズ)だけでなく、プラーナーヤーマ、メディテーション、マントラなどが学べる
    実技テストで実演する機会があり、個別に評価してもらえる!
    インド政府公認プロフェッショナルヨガ検定(日本ではまだ20数名合格の難関)に合格できるレベルの内容!!
  2. 少人数(1クラス6名程度)でしっかり学べる学校を選ぶ!
  3. 指導経験豊富な先生から学ぶ!
    ・3,000時間以上の指導経験(一般のヨガクラスでなく、ヨガインストラクター養成の)がある。
    ・その教室を代表する指導者(創始者)である。
    ・書籍を出版しているプロである。

下記(↓)はぜひお読みください(ヨガインストラクターを目指す方必読)!
心が分からなければヨガ(Yoga)は分からない!


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