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超美人ヨガ物語

超美人ヨガとは?(その2)

日本の女性は、みなさん美人です。 それぞれがエステに通ったり、エクササイズをしたり、食事に気をつけたりして、その美しさへの努力をしているのだと思います。 しかし、残念ながら、その美しさというのは、表面的なものです。 また、その美しさは、一時的なものです。 たとえば、エステに行けば、その時は肌がつるつるになり、気分もスッキリするでしょう。 でも、2,3日経てば、肌のつるつるもスッキリした気分も無くなり、エステへ行く前と変わらない状態にもどってしまうかもしれません。 なぜでしょうか?

エステやスポーツジム、さらにエクササイズ的なヨガ、ストレッチヨガ、ポーズヨガなどは、すべて表面的な一時的な美しさをつくるだけです。 表面的、一時的ということは、その美しさをキープするためには永遠とエステなどに通いを続けなければいけないということです。 さらに、そのような美しさでは、こころからの満足を得ることはできません。 回りからは、十分に綺麗だと言われても、自分では納得できないのです。 なぜなら、心がほったらかしのままだからです。


心の美しさ

心の美しさは、どんなブランドの服を着ても、いくらエステに通っても、得られるものではありません。 街中で見かける、なんとなく素敵な人! なんということもない服を着ていても、輝いている人! 彼女たち、また彼らは心(内面)の美しさを持っています。 その心(内面)の美しさが、自然に表面に出てきているのです。

心の美しさと言ってもそんなに難しく考える必要はありません。 心が最初から綺麗な人は誰もいません。 自分の心がどういう状態なのかを理解することが大切です。 それを知っているか知っていないかは非常に大きな違いなのです!

心と体の関係

心と体は密接に関係しています。 心が乱れていれば、それは体に現れます。 いくら表面的な部分を綺麗に整えても、心が汚れていては、それは必ず体にも影響を及ぼします。 心が健康でなければ、それは体に現れます。 「病は気から」という言葉が示すように、心と体は2つで1つなのです。 本当の美しさは、心と体、両方を綺麗にする(純粋ににする)ことで生まれます。 

ヨガでは、心に直接アプローチする方法と、身体からアプローチしていく方法があります。 「超美人ヨガ(AnandaYoga)」では、この2つのアプローチをバランスよく実践していきます。

超美人とは?

超美人(本当のヨギーニ)とは、表面的、一時的な美しさではなく、体の内側から湧き出てくる永続的な、内面からの、ピュアーな美しさを持ったひとです。 超美人になると、何か特別なことをしていなくても毎日が何か楽しく、気持ちいい状態でいれます。 なぜなら、心の内側に不純なも、余計なものがなくなり純粋になっているので、いつも気分がよいのです。 これこそが「本当の幸せ」ではないでしょうか!

心が完全に綺麗になっていなくても、浄化のプロセスを進むことだけでも、全く違った人生となります。 私たちが経験していることはすべて心を中心としたものです。 その心が変わっていくことで私たちの経験が自然に変化していくのです。 「超美人ヨガ(AnandaYoga)」を実践していくと、自然に心が良い方向へと流れていきます。

「超美人ヨガ(AnandaYoga)」とは?

特にないもしていなくても気持ちのいい状態にある「超美人(本当のヨギーニ)」になるための方法が、「超美人ヨガ(AnandaYoga)」です。 「超美人ヨガ(AnandaYoga)」によって、心の中の不純な部分を表出させ、それらを消していきます。 究極のデトックス、心からのデトックスということができます。

 「超美人ヨガ(AnandaYoga)」によって、心と体を綺麗にしていき、純粋な存在になっていきます。 結果として、いつも楽しい、気持ちよい状態になります(とっても幸せ!)。 そして、自然とそれが外側へ光となって現れ、回りの人たちを魅了します。 ですから、良いことがどんどん起こって自然に幸せにもなります。 幸運が向こうから勝手にやってきます。

超美人な人がたくさん生まれると、この世の中も素晴らしいものになるでしょう。 「超美人ヨガ(AnandaYoga)」では、ヨガインストラクター養成コースを通して、多くの超美人(本当のヨギーニ)を生み出し、ヨガ(Yoga)を通して人々の幸せに貢献することを目的としています。 一人一人の幸せが私たちの幸せであり、すべてが1つにつながります。

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